Apa itu terapi cahaya merah?

Apa itu terapi cahaya merah?

Terapi fotobiomodulasi (PBMT) adalah jenis terapi cahaya yang menggunakan cahaya merah dengan panjang gelombang tertentu untuk menembus jaringan dan merangsang sel.

Terapi cahaya merah dapat mempercepat pemulihan luka, meringankan rasa sakit, mengurangi peradangan, merangsang pertumbuhan rambut, dan mengobati beberapa jenis jerawat.

Para ilmuwan masih belum sepenuhnya memahami dinamika seluler dan molekuler di balik hasil ini, dan penjelasan umum adalah bahwa foton cahaya merah diserap oleh enzim di mitokondria,pabrik energi sel.

Ini merangsang proses metabolisme yang menyebabkan mitokondria menghasilkan lebih banyak adenosin trifosfat (ATP),molekul yang memfasilitasi reaksi kimia sel dan dianggap meningkatkan tingkat energi seseorang.

Kotak lampu merah telah digunakan untuk mengobati Seasonal Affective Disorder (SAD) sejak tahun 1980-an.

Diketahui bahwa paparan sinar matahari pada kulit selama 20-30 menit memungkinkan tubuh menyerap cukup vitamin D.
Di daerah-daerah di dunia di mana sinar matahari terlalu sedikit di musim dingin, orang yang tidak mendapatkan sinar matahari yang cukup dapat mengalami gejala depresi (gangguan afektif musiman).Pengobatan yang sederhana dan efektif untuk penyakit ini adalah dengan mengekspos pasien pada cahaya terang di siang hari. .

Ada juga cahaya biru, terutama cahaya biru dengan panjang gelombang sekitar 460-480 nanometer yang akan mempengaruhi irama sirkadian tubuh - membuat Anda tidak bisa tidur di malam hari.memakai kacamata yang menghalangi cahaya biru dan menyalakan perangkat lunak penyaring cahaya biru dapat sedikit membantuMembantu Anda tidur.

Sinar inframerah juga disebut sinar inframerah. Sinar inframerah adalah salah satu dari banyak sinar tak terlihat dalam sinar matahari.
Ia memisahkan sinar matahari dengan prisma dan menempatkan termometer pada pita berwarna-warni.
Oleh karena itu, disimpulkan bahwa panjang gelombang sinar inframerah dalam spektrum matahari lebih besar daripada cahaya tampak, dengan panjang gelombang 0,75 hingga 1000 μm.

Fisioterapi inframerah adalah jenis fototerapi. Ini mengirimkan sinar inframerah ke kulit (sekitar 5 mm) melalui perangkat fisioterapi inframerah.
Ketika sel-sel Anda diterangi oleh panjang gelombang cahaya merah, getaran molekul dan atom akan dipercepat, dan jarak di antara mereka akan diperluas,yang dapat meningkatkan suhu lokal.
Perubahan permeabilitas sel, enzim, dll mempercepat metabolisme, meningkatkan protein kalori (enzim khusus yang membantu melindungi sel dari stres dan kematian dini), menghasilkan banyak efek regeneratif,dan mengurangi kerusakan sel, kelelahan otot, nyeri sendi, dan peradangan. memainkan peran sentral dalam stres oksidatif.